27 сентября 2017 в 12:27
Список несложных советов тем, кто хочет сбросить лишний вес
13 сентября 2017 в 15:02
Причина возникновения одышки и повышенного пульса при нагрузках.
8 сентября 2017 в 16:04
На мой личный взгляд, каждый персональный тренер (именно тренер, а не инструктор по тренажерам), кроме обсуждения жизненных вопросов и заунывных подсчетов повторений у подопечных, помимо этого он обязан отслеживать гармоничное развитие определенных характеристик, совокупность которых и составляет понятие «физическая форма».
21 августа 2017 в 0:12
В тренировочном процессе на первом месте стоит здоровье, а на втором прогресс. Если ты не профессионал, а любитель, то недопустимо жертвовать первым во имя второго.
21 августа 2017 в 0:02
Важность упражнения "подтягивания на перекладине" в тренировочном процесса
